練習履歴

2024-03-16 21:19:00

〇参加者3名

・会員2名、指導員1名

〇練習内容

基本技「片手持ち二ヶ条抑え(一)」「正面打ち三ヶ条抑え(二)」「片手持ち側面入り身投げ(一)」「横面打ち正面入り身投げ(二)」を行いました。

二ヶ条・三ヶ条抑え、側面入り身投げにおいて、稽古経験の長い会員は、DVD「龍の合気道」等で視聴した”後ろ足の膝の開き”に留意し稽古しました。(下記に参考動画添付)