練習履歴

2023-10-25 20:38:00

〇参加者6名

・会員5名、指導員1名

〇練習内容

・基本技「片手持ち二ヶ条抑え(一)(二)」「片手持ち一ヶ条抑え(一)(二)」「横面打ち二ヶ条抑え(二)」「片手持ち四ヶ条抑え(二)」行いました

・片手持ち自由技(回転投げ、呼吸投げ、足払い、入り身投げ等)を行いました