練習履歴

2023-08-02 22:41:00
R5.8.1 福浜

〇参加者７名

・会員６名、指導員１名

〇練習内容

・基本動作「体の変更（二）」「臂力の養成（二）」を行いました

・基本技「後ろ両手持ち一ヶ条抑え（一）」「片手持ち側面入り身投げ（二）」を行いました