練習履歴

2019-01-09 06:50:00

◯参加者4名

・会員2名、指導員2名

◯練習内容

基本技、肩持ちの「一ヶ条抑え(一)(二)」「二ヶ条抑え(一)(二)」「側面入り身投げ(一)(二)」「肘絞め(一)(二)」を行いました。