練習履歴

2018-10-09 23:36:00

◯参加者4名

・会員2名、指導員2名

◯練習内容

・参加者が少数の為、指導員による主に座り技の昇級審査技の個別指導を行いました。

・会員が下記技をを実施後、技の修正点・ポイントを2名の指導員より指導・説明しました。

 座り技横面打ち「小手返し(一)」「肘絞め(一)」「三ヶ条抑え(二)」

 「後技両手持ち一ヶ条抑え(一)」、座り技「両手持ち呼吸法(一)」「肩持ち一ヶ条抑え(一)」