練習履歴

2024-04-11 21:03:00

〇参加者6名

・会員5名、指導員1名

〇練習内容

・基本技「半身半立ち片手持ち四方投げ(一)」「後ろ片手襟持ち三ヶ条抑え(二)」「座り技両手持ち天地投げ(二)」と「片手持ち自由技」を行いました

2024-04-06 08:06:00

〇参加者3名

・会員2名、指導員1名

〇練習内容

・立ち技・座り技で「両手持ち天地投げ(一)(二)」と立ち技「肩持ち側面入り身投げ(一)」を行いました

2024-04-03 19:44:00

〇参加者6名

・会員5名、指導員1名

〇練習内容

・基本技「座り技両手持ち天地投げ(二)」「正面打ち二ヶ条抑え(二)」「肩持ち側面入り身投げ(一)」「座り技横面打ち小手返し(二)」を行いました

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