練習履歴

2016-09-09 23:19:00

〇参加者4名

・会員2名、指導員1名、体験1名

〇練習内容

・体験の方も一緒に、二ヶ条、四ヶ条を行いました。

・その後、体の変更、臂力の養成、終末動作の基本動作を稽古しました。